Gesundheitswochen im Ferienhof am Trift

Starten Sie in ein gesünderes Leben, nicht nur im Urlaub, auch im Alltag

„Ich habe den ersten Termin mit mir selbst“.

Self Care – Gemeinsam geht es besser, für ein gesundes Leben

Me-Time-5 Tage nur für mich !

„Geht nicht, gibt es nicht, dann geht es anders.“ 

Beginnen Sie jetzt, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun!

• 4 Tage Self Care – Zeit für mich
  Schlafen, Lesen, Laufen, Spazieren, Sauna und inspirierende Gesprächsangebote. Eine Auszeit, die Sie wieder zu sich selbst bringt.
• Morgenroutine für Energie & Klarheit
  Starten Sie jeden Tag aktiv mit Laufen oder Radfahren in der Natur und erleben Sie den vitalisierenden Effekt achtsamer Bewegung.
• Coaching für Longgevity & Stressabbau
  Erlernen Sie Techniken für Stressmanagement und mentale Klarheit. Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Gewohnheiten für ein gesundes und erfülltes Leben.
• Yoga Nidra & Entspannung
  Genießen Sie tief entspannende Yoga Nidra Sessions, um Körper und Geist in Balance zu bringen und langfristig Kraft zu tanken.

Warten Sie nicht!

Was auch immer Ihre Motivation ist, Veränderung  kann genau dann beginnen, wenn Sie dazu bereit sind,

 Tag 1 auf Ihrer Gesundheitsreise

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir, wir stellen eine tolle Woche für Sie individuell zusammen

Ihre Investition:

Gesundheitspaket: 299 Euro/ Person, bei Gruppenbuchung ab 2 Personen 250

Mindestaufenthalt: 3 Übernachtungen

1 Übernachtung gratis bei 4 gebuchten Übernachtungen

Jetzt buchen 

www.tag1ich.de

Anmerkung: Um die Lesbarkeit nicht zu beeinträchtigen wird  auf die gleichzeitige Verwendung männlicher und weiblicher Sprachformen verzichtet. Es wird meist das Maskulinum verwendet, wobei alle Geschlechter gleichermaßen gemeint sind.