Coaching & Beratung
Coaching & Beratung- Stressmanagment
Coaching & Beratung- StressmanagmentIch helfe Frauen, die Herausforderung von Beruf und Familie souverän zu managen, ihre persönlichen Ziele zu definieren und ihre Selbstzweifel zu überwinden, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Vergangenheit: Stress & Frust
Zukunft:
Lebensfreude, Achtsamkeit & Selbstwertschätzung
Jeder Weg beginnt mit Tag 1 !
Der Weg ist das Ziel!
Lerne Grenzen zu setzen!
Liebe Dich so wie du bist!
Ein Nein, ist ein ja zu Dir!
Der beste Weg zu einer wirklichen Veränderung beginnt mit deiner Standortanalyse.
Hinfallen, Aufstehen, „Krone richten“ und weiter auf der Lebensreise… Wenn es nur so einfach wäre!
Nein, das ist es eben gerade nicht!
Immer gibt es wichtigeres, dringlicheres als das eigene Ich. Wir vertagen, verschieben, haben tausend Ausreden und auf einmal stehen wir am Ende unseres Lebens an dem von jemand Anderem.
Gerade wir Frauen brauchen einen gut durchdachten Lebensplan für uns selbst!
Wir setzen unsere ganze Kraft in unsere Kinder, unseren Job, unsere Partnerschaft und wir selbst stehen an letzter Stelle. Wir sollten uns unendlich selbst wieder an die erste Stelle in unserem Leben setzen!
Meine Vision ist es, Frauen zu begleiten, wieder an sich zu glauben, in ihre eigene Kraft zu kommen und zu leben, was Ihnen wichtig ist.
Ich möchte dich auf dieser Reise mitnehmen!
Dafür brenne ich!
„Uns selbst zu lieben, bewirkt Wunder in unserem Leben“ – Luise Hayli
Veränderung geschieht nicht über Nacht, aber immer mit einem Tag 1
Mehr Zeit, mehr Ich!
Loslassen, befreie dich von alten Mustern!
ICH stärken und Grenzen setzen!
Vom Müssen zum Wollen!
Emotionen zulassen!
Gib dir die Erlaubnis zu fühlen, wie du dich fühlst
Die Arbeit mit mir als Life Coach bringt den Schlüssel zum Erfolg
Ich bin der tiefen Überzeugung, dass in jedem Menschen Potenziale schlummern, die geweckt werden können, und gehe vom Grundsatz aus, dass das Leben ein nie endender Veränderungsprozess ist.
„Geht nicht, gibt es nicht, dann geht es anders.“
Coaching bedeutet für mich, an einer Problemlösung zu arbeiten.
Jeder Mensch hat seinen eigenen Grund zum Coaching. Manche möchten einen Zuhörer haben, andere brauchen einen Begleiter in stürmischen Zeiten oder haben ihr eigenes Ich verloren und suchen nach einem neuen Weg zu sich selbst. Wieder andere brauchen einen Plan für ihre berufliche Zukunft oder für die Zeit nach dem Auszug der Kinder.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht per Anruf oder Mail. Gern beantworte ich Ihre Fragen.
Ich bringe mein Expertenwissen ein für ein klares Stressmanagment !
Einzelcoaching für Privatpersonen
30 Minuten Erstgespräch sind immer kostenlos
- Eine Einheit dauert in der Regel 1 Std. (Ersttermin 1,5 Std)
- Wie viele Einheiten notwendig sind, variiert je nach Thema und Veränderungswunsch
- Coaching in Präsenz, in der Natur oder via zoom möglich
- Nachhaltige, kompetente Begleitung
- Kosten/ Einheit, à 60 Minuten:
120 EUR/ inkl. Mwst. für Erwachsene
Coachingpaket für Privatpersonen
- 30 Minuten Erstgespräch sind immer kostenlos
- 5 Stunden à 60 Minuten + 1 Bonuscoaching kostenfrei
- 2 x Yoga Nidra zum kennenlernen am Schluss der Stunde
- 1 Achtsamkeit nur für mich
- Nachbereitung mit WhatsApp Kontakt für Unterstützung im Alltag
590 EUR/ inkl. Mwst. für Erwachsene
Sozialpreis auf Anfrage
Einzelcoaching für Unternehmen
- Kontaktiere mich gerne für ein individuelles Angebot
